Trail running: cos’è e quali specialità comprende Michele Lamonaca LifeStyle La ricerca di evasione dalla cornice metropolitana e il desiderio di nuovi scenari e nuove sfide hanno caratterizzato negli ultimi anni anche una disciplina come la corsa. Pratica sportiva già di per se utilizz...
I nostri consigli per il tuo primo trail running Roberto Di Girolamo LifeStyle I corridori, e gli atleti di resistenza in genere, continuano ad essere attratti dalla sfida del trail running. Si tratta di una specialità che permette di correre in ambienti naturali tra i sentieri delle mont...
La distanza giusta per cominciare a correre a tutte le età Roberto Di Girolamo LifeStyle Tutti coloro che si sono affacciati novelli in questa disciplina si sono posti questo dilemma. Qual è la distanza giusta per cominciare a correre? La distanza giusta per cominciare a correre è da sempre una...
Mamma runner può essere un passatore? Serena Sanna Luisa Risino, mamma runner, nata a Noto (provincia di Siracusa) dove ancora oggi vive e coltiva le sue passioni, insieme ai suoi impegni quotidiani. L'abbiamo conosciuta nel gruppo di facebook runner allo sbar...
